Óptimo: cómo mantener la excelencia personal y organizacional todos los días
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- En su innovador bestseller número uno Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma en que pensamos sobre la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos para entrar más fácilmente en un estado óptimo de alto rendimiento y satisfacción, evitando al mismo tiempo el agotamiento.
- Hay momentos en los que alcanzamos el máximo rendimiento: un atleta juega un partido perfecto; una empresa tiene un trimestre con ganancias únicas en la vida. Pero estos momentos suelen ser difíciles de alcanzar, y por cada día maravilloso, podemos tener cien días ordinarios e incluso insatisfactorios. La satisfacción no proviene de experiencias cumbres aisladas, sino de muchos días buenos y constantes. Entonces, ¿cómo mantenemos el rendimiento y al mismo tiempo evitamos el agotamiento y mantenemos el equilibrio?
- En Optimal, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan cómo la inteligencia emocional puede ayudarnos a tener un gran día, cualquier día. Explican cómo establecer una meta realista y alcanzable de sentirse satisfecho por haber tenido un día productivo: trabajar constantemente en su nivel "óptimo". Basándose en investigaciones sobre cómo cientos de personas construyen la arquitectura interna de tener un buen día, esbozan cómo se siente un estado óptimo y muestran cómo la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor desempeño.
- Optimal es la culminación de décadas de descubrimientos científicos relacionados con la inteligencia emocional. Una inteligencia emocional mejorada se traduce en un mayor compromiso, productividad y días más satisfactorios. En este libro encontrará las claves para alcanzar la competencia en inteligencia emocional y métodos prácticos para aplicar este conjunto de habilidades más fácilmente. Lo equipará para convertirse en un líder altamente efectivo y le permitirá construir una cultura organizacional que capacite a los trabajadores para mantener un alto desempeño.
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